älska gymmet..!
Nu har det gått två underbara dagar till sedan jag bloggade, gårdagen var helt fantastisk.
min underbara kollega Hanna kom med spännande nyheter och jag hoppas HOPPAS att det går vägen för henne, Hon är värd så mycket mer än att stå bakom en gammal orenoverad kassabänk på konditoriet och sälja tråkiga mackor som man värmer i mikron. (I mikoron, 2012, helt galet.) och samma bullar dag ut och dag in.
Jag åt middag på cafe 018 igår, det är lätt värt att gå dit igen så rekomenderar det starkt.
Jag åt en kyckling och mozzarella focaccia...riktigt gott.
Och tack Jonas för att du bjöd och för det trevliga sällskapet =)
och så klart var jag ju på gymmet igår med, Jag älskar gymmet och jag älskar att jag äntligen har kommit igång ORDENTLIGT. och jag kan ju inte klaga på alla snygga män som går där. Jag är en lyckligt lottat man, Tack gud för att jag blev Gay ;)
Idag Onsdag började lite segt på jobbet, jag var ganska trött och "orkade" inte kämpa på hårt nog. Och min kollega tyckte jag pratade så mkt så hon var rädd att hon skulle få göra allt jobb själv om inte jag jobbade samtidigt som jag pratade, Visst jag pratar sjukt mycket, Men jag får mycket gjort med. så surnade till och var tyst i säkert en timme. så bara hejdå när jag gick. imorrn är jag förmodligen lika trevlig. (blev mest irriterad för att kommentaren var onädig, annars hänger jag inte läpp så lätt) =)
Efter jobbet träffade jag på Anna, vi tog en vända på crosstrainer och springmaskinen i ca 40 min. vi svettades sjukt mycket, vilket är rätt härligt när man 'är på gymmet. Och även idag så såg jag ju sjukt många och jävligt heta killar, och jag som är svag för tatuerade killar, som är lite kortare än mig såg ju värsta 100 poängaren i duchen. Dregelproblem och andnöd fick jag då. =)
nu ska jag ta och äta min tonfisk och äggsallad. dricka mitt vatten och äga min soffa för resten av dagen =)
möjligtvis en promenad vid 19 tiden, får se =)
Hoppas eran dag har vart lika underbar och svettig som min =)
Kram
Patrik xx
Äntligen måndag =)
Det har inte hänt så jädrans mycket sedan sist jag bloggade.
Men i fredags efter jobbet så träffade jag en vän för att fika, vi tog fikan på mitt jobb.
Jag och Björn han bara komma in på cafet så träffade jag på en gamal arbetskollega, vi uppdaterade varandra om hur våra liv var idag. Fick reda på att hon ska ha en till liten kotte. som många andra jag känner i denna babyboom tid. när jag väl satte mig ner för att umgås o prata med björn så blev jag "avbryten" igen, denna gång var det en gammal lärare jag hade för ca 8 år sedan, (Den mest fantastiska lärare men kunde ha o få önska sig i skolan) i skolan. vi pratade i säkert 10 min. Vi bestämde faktiskt oss för at ses för en fika och prata. Gun som hon heter hjälpte mig otroligt mycket genom skolan när jag hade det som tuffats, så att få träffa henne igen och faktiskt tacka henne igen för det hon gjorde för mig då känns bra.
"Äntligen" tyckte nog björn när jag satt mig ner igen för att dricka upp mitt te, och faktiskt va social mot han.
Det var ju inte vilken fredag som helst, det var ju fredagen den 13:onde med och ja visst, JAG råkade ut för rena rama oturen. alla, och då menar jag alla mina kontakter försvann från mobilen, hur vet jag inte men det var rent i kontaktlistan. jag hade några sms kvar i inkorgen, men det stod inte vem det var ifrån så jag fick skicka "vem?" till några vänner som undrade vad jag höll på med. Och tack facebook med, denna gång kom fejjen till bra användning för en gångs skull. saknas minst 50 nr men ja, livet går väl vidare?!
Sen kom lördag, den första lördagen sedan oktober som jag bara kunde ligga i soffan, och det gjorde jag. jag såg på filmer och käkade massa frukt. på kvällen kom min lillasyster på besök, vi spanade in dom heta gladiatorerna på tv och år fruktsallad. (jag har blivet besatt av frukt och fruktsallad)
Och så söndag, en heldag till i soffan. gick inte ens till gymmet som jag hade tänkt.
gjorde fisk o ris till middag och en...ja..fruktsallad ;)
Och så MÅNDAG.
Jobbet kallade, gymet kallade och frisören kallade, min älskade syster fixade till mitt hår och det är underbart att känna sig lite mer vårdad nu än vad jag gjorde innan. Och sen bar det av hem, då även tvättstugan kallade =)
Nu har veckans första dag gått och jag har fått sjukt mycket gjort. imorrn är det nya tag på jobbet och gymmet som gäller. Och jag ska även ut på ett litet fika äventyr på kvällen. kan ju säga att jag ser fram emot det riktigt mycket. =)
Hoppas ni får en underbar kväll. det ska jag ha, en kopp te, fruktsallad och idrottsgalan.
Peace love och förståelse.
Patrik <3
Då tar vi nya tag iegn då...
Hej!
Nu är jag äntligen tebax. Min blogg kommer handla om följande..
1. Musik och nöje= Mycket prat om kändisar.
2. Dagbok= kommer skriva saker jag har gjort under dagen.
Och alla mina gamla som nya läsare får ursäkta lite men min svenska är inte så bra ;)
Nej då, det jag menar är att jag är kung på att stava fel =)
Idag ska jag rekommendera The Wanted. ett rätt nytt och het pojkband från UK.
Jag kommer att tjata ganska mycket om dom här i bloggen.
Här är en bild på the wanted, och lyssna in deras skiva "Battleground" på spotify.
Idag har jag så klart som många andra jobbat =)
hade en rätt soft dag på jobbet, lugn och kort.
Efter jobbet gick jag till gymmet, det blev 45 min på Crosstrainer.
Det är helt sjukt vad mycket lättare man kan känna sig när man går från gymmet, avslapnad och het på något sätt. Jag kom hem vid halv 2, sedan dess har jag slappat och bara njutit av livet (Och klagat lite på min träningsvärk som jag fick efter gårdagens gymmande).
Nu är det tv och kväller som gäller.
Peace Out.
Patalicious
xx
